歯ぎしり・食いしばり

• 歯ぎしりとは？
• 歯ぎしりが原因で起こる症状
• 歯ぎしりの種類
• 実際の治療方法

 

歯ぎしりとは？



主に就寝時に歯をすり合わせたりする事を歯ぎしり（ブラキシズム）といいます。
私自身もそうなのですが、実は歯科業界では「ブラキサー（歯ぎしりする方）には要注意」と言われるほど、トラブルの原因となる事が多い疾患です。

 

歯ぎしりが原因で起こる症状

歯ぎしりが原因で起こる症状としては

詰め物・被せ物の頻繁な破損、脱落（これ、とても多いです）

歯の急激な咬耗、それにともなう冷水痛（ひどい時は、歯の神経がむき出しになるほど削れてる人も！）

歯周病の進行

肩こり、偏頭痛の原因




などがあります。

たくさんの症状の原因になりますが、自覚症状がないため、「家族に言われた事もない」と治療に積極的でない方も多いですが、歯ぎしりが音をするとは限りません。
一口に歯ぎしりと言っても、覚醒時に行っている場合や、音がしない歯ぎしりもあり、無自覚のケースが多いのです。歯が磨り減れば磨り減るほど、後の治療も困難になりますので、疾患に対する正しい理解と治療が必要になります。

 

歯ぎしりはどうして起こるのか？



歯ぎしりの原因の詳細はまだよくわかっていませんが、大きく分けて二つの要因があると言われてます。

歯の不正な咬みあわせ​

日常生活のストレス​




他にも、飲酒・喫煙や遺伝、疲労など様々な理由で歯ぎしりが誘発されると考えられています。

 

歯ぎしりの種類

グランディング 上下の歯をすり合わせ、キリキリと音をだす。 いわゆる歯ぎしり

クレンチング 歯を強く噛み締める、くいしばりです。 音がなく、気づきにくい。

タッピング 歯の先端部分を触れ合わせ、カチカチとした音をたてます

 

こんな症状があったら、要注意！

朝起きたとき、顎がだるい​

口が開きにくい​

冷たい水がしみる​

歯がすり減っている​

睡眠中にキリキリやカチカチといった音がする​

こんな症状も・・・！



歯ぎしりが原因で差し歯の白い部分が大きく摩耗し、フレームの金属の部分が露出しています。
これが、ご自身の白い歯だとしたら…怖いことです。

 

実際の治療方法



残念ながら、歯ぎしりそのものをやめる治療法は現在のところありません。

当院では歯ぎしりの症状の改善をはかるために、薄いマウスピースを用いた治療を行っています。
スポーツタイプのマウスピースと違い、硬く、薄い物を使用します。夜間の就寝時のみ装着するため、生活に不自由は生じませんが、状況に合わせて調整が必要になります。